معلــــومـــات طبيــــة هامــــــة جـــــدااا

الأسباب الرئيسية المسببة لتلف العقل هي : —————————————

1 . عدم تناول وجبة الإفطار الصباحية

2 . تناول الأطعمة لحد التخمة

3 . التدخين
4 . التناول المفرط للسكر
 5 . تلوث الهواء
6 . الحرمان من النوم
 7 . تغطية الرأس خلال النوم
8 . إجهاد المخ خلال فترة المرض
 9 . عدم تحفيز التفكير
 10.ندرة التحدث أو إجراء الحوار
الأسباب الرئيسية المسببة في إتلاف الكبد : —————————————
1 – النوم المتأخر
2- عدم التبول في الصباح
3- تناول الأطعمة بشراهة
 4- عدم تناول إفطار الصباح
5- المبالغة في تناول الأدوية الطبية
6- استهلاك المواد الحافظة والملونة والمحليات الاصطناعية
7- استهلاك الزيوت غير الصحية
8- استهلاك الأطعمة غير الطازجة أو الأطعمة المقلية المخزنة >
الأطعمة الخمسة الرئيسية المسببة للسرطان هي : ——————————————— 1.
النقانق
2. اللحوم المعالَجة
3. الكعك المقلي
4. البطاطس المقلي
5. شرائح البطاطس والكعك المحلى